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72日目~74日目 あの時震えながらタバコを吸っていた

昨日は薬の飲み忘れで、気が付いたらそのまま夜になっていたので
薬は飲まなかった
何か変わったことといえば夜中に少しだけタバコのことを考えた
今日はいつもどおり0.5mgを朝1回だけ飲んだ
禁煙外来ラスト2週間は薬を飲まない日を作っていこうと思う
眠気に関してだが、人によって薬を飲むと眠くなるようだ
チャンピックスには眠くなる成分は入ってないはず
私の場合、禁煙初期段階では薬を飲み忘れると眠くなるので
薬を飲んでシャキとしていたような気が
ニコチン離脱症状の初期段階だと思うが・・・
まあこの辺も一度禁煙を失敗しているから言えるのかもしれない

順調に禁煙生活は進んでいるので、
3月12日をもってこのブログは一旦終了
半年後・一年後・三年後・・・・・か
もしくは万が一タバコを吸ってしまった場合にだけ日記を書こうかと思う
卒園式ソフトの節約できた金額は27291円になっている
そこでこの禁煙貯金を東日本大震災に寄付することにした
3月12日を一応目処にしたのはそのためだ
・・・・・・・・
2011年3月11日私は家にいた
地震が起きた瞬間、本棚はくずれ、パソコンのディスプレィは床に落ち
「助けてくれー!神様・仏様ー!」声に出して唱えていたのを憶えている
しばらくすると収まり、これはただならぬことが起きたとおもった
今度はもっと大きい地震がくるかもしれない、マンションもくずれるかもしれない
と思い、大急ぎで猫をケージ入れ駐車場に非難しようと思った
所が駐車場に行くと意外と誰もいなかったので、拍子抜けしたまま家にもどった
猫は又安全な場所を確保する為に、風呂場の横の洗面所の洗い場の中にうずくまった
よっぽっど怖かったのだろう身体を硬直していた
かわいそうなので背中をさすって猫のそばにいた
気を静めるためにタバコを一服した、手が震えていた
これからどうなるんだろう
妻に電話は通じない
又一服した、手が震えた
テレビを見た、信じられないことになっている
その後忘れられない出来事になってしまった3月11日
もう少しであれから一年後の3月11日がやってくる
けして忘れられない
生きていることに感謝
ただそれだけでいい

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